Selank nie jest powszechnie uznawany za peptyd stosowany w kulturystyce, poniewa\u017c nie wykazano, aby bezpo\u015brednio stymulowa\u0142 syntez\u0119 bia\u0142ek mi\u0119\u015bniowych, zwi\u0119ksza\u0142 poziom hormonu wzrostu lub aktywowa\u0142 anaboliczne szlaki sygna\u0142owe. W przeciwie\u0144stwie do peptyd\u00f3w takich jak peptydy uwalniaj\u0105ce hormon wzrostu (GHRP), analogi hormonu uwalniaj\u0105cego hormon wzrostu (GHRH) czy zwi\u0105zki zwi\u0105zane z insulinopodobnym czynnikiem wzrostu-1 (IGF-1), Selank by\u0142 badany g\u0142\u00f3wnie pod k\u0105tem regulacji l\u0119ku, neurochemii i funkcji poznawczych [1,2].<\/p>\n
Mimo to Selank wzbudzi\u0142 zainteresowanie w niekt\u00f3rych spo\u0142eczno\u015bciach zwi\u0105zanych z kulturystyk\u0105, poniewa\u017c czynniki psychologiczne mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na wydolno\u015b\u0107 treningow\u0105, proces regeneracji oraz regularno\u015b\u0107 \u0107wicze\u0144. Badania z udzia\u0142em ludzi wykaza\u0142y, \u017ce Selank wywo\u0142ywa\u0142 efekty przeciwl\u0119kowe por\u00f3wnywalne z medazepamem, a jednocze\u015bnie wykazywa\u0142 dzia\u0142anie przeciwastaniczne i \u0142agodne w\u0142a\u015bciwo\u015bci psychostymuluj\u0105ce [3]. Ograniczenie zm\u0119czenia psychicznego, poprawa radzenia sobie ze stresem i wi\u0119ksza odporno\u015b\u0107 poznawcza mog\u0142yby teoretycznie wspiera\u0107 konsekwencj\u0119 w realizacji planu treningowego i regeneracji. Korzy\u015bci te pozostaj\u0105 jednak hipotetyczne, poniewa\u017c nie opublikowano bada\u0144 bezpo\u015brednio oceniaj\u0105cych wp\u0142yw Selank na przyrost masy mi\u0119\u015bniowej, rozw\u00f3j si\u0142y, wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, sk\u0142ad cia\u0142a czy regeneracj\u0119 sportow\u0105.<\/p>\n
Badania eksperymentalne sugeruj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce Selank mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na ekspresj\u0119 neurotroficznego czynnika pochodzenia m\u00f3zgowego (BDNF) oraz modulowa\u0107 uk\u0142ady neuroprzeka\u017anikowe zaanga\u017cowane w reakcje na stres i funkcje poznawcze [1,4]. Chocia\u017c neuroplastyczno\u015b\u0107 i odporno\u015b\u0107 na stres mog\u0105 wspiera\u0107 og\u00f3lne samopoczucie, obecnie nie ma dowod\u00f3w wskazuj\u0105cych, \u017ce mechanizmy te bezpo\u015brednio zwi\u0119kszaj\u0105 hipertrofi\u0119 mi\u0119\u015bni, wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 czy efekty kulturystyczne.<\/p>\n
Na podstawie obecnie dost\u0119pnych danych Selank nie wydaje si\u0119 odgrywa\u0107 bezpo\u015bredniej roli anabolicznej w kulturystyce. Jego potencjalne znaczenie wi\u0105\u017ce si\u0119 przede wszystkim z badanym wp\u0142ywem na regulacj\u0119 stresu, redukcj\u0119 l\u0119ku i funkcje poznawcze, a nie z rozwojem mi\u0119\u015bni czy popraw\u0105 sylwetki.<\/p>\n
Obecnie nie opublikowano bada\u0144 klinicznych, kt\u00f3re bezpo\u015brednio ocenia\u0142yby wp\u0142yw Selank na libido, po\u017c\u0105danie seksualne lub sprawno\u015b\u0107 seksualn\u0105.<\/p>\n
Pewne obserwacje wzbudzi\u0142y jednak teoretyczne zainteresowanie tym zagadnieniem. Badania wskazuj\u0105, \u017ce Selank moduluje sygnalizacj\u0119 GABAergiczn\u0105 i wp\u0142ywa na szlaki neurochemiczne zaanga\u017cowane w regulacj\u0119 emocji [1]. Ponadto badania kliniczne wykaza\u0142y popraw\u0119 objaw\u00f3w l\u0119ku i astenii, w tym zmniejszenie zm\u0119czenia psychicznego i popraw\u0119 og\u00f3lnego samopoczucia [3]. Poniewa\u017c przewlek\u0142y stres i l\u0119k mog\u0105 negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na dobrostan seksualny, u niekt\u00f3rych os\u00f3b po\u015brednio mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 zmiany libido w wyniku ograniczenia obci\u0105\u017cenia emocjonalnego.<\/p>\n
Obecnie nie ma jednak dowod\u00f3w wskazuj\u0105cych, \u017ce Selank bezpo\u015brednio zwi\u0119ksza produkcj\u0119 testosteronu, nasila motywacj\u0119 seksualn\u0105 zale\u017cn\u0105 od dopaminy lub wp\u0142ywa na poziomy hormon\u00f3w reprodukcyjnych. Podobnie \u017cadne badania nie sugeruj\u0105, \u017ce Selank obni\u017ca libido. Wszelkie obserwowane zmiany w sferze seksualnej pozostaj\u0105 zatem hipotetyczne i prawdopodobnie wynikaj\u0105 po\u015brednio z poprawy radzenia sobie ze stresem i l\u0119kiem, a nie z bezpo\u015bredniego dzia\u0142ania endokrynnego.<\/p>\n
Obecne dane nie pozwalaj\u0105 zaklasyfikowa\u0107 Selank ani jako peptydu zwi\u0119kszaj\u0105cego libido, ani jako substancji obni\u017caj\u0105cej pop\u0119d seksualny. Wszelkie zg\u0142aszane zmiany w dobrostanie seksualnym maj\u0105 charakter anegdotyczny i nie zosta\u0142y potwierdzone w kontrolowanych badaniach naukowych.<\/p>\n
Termin \u201elooksmaxing\u201d odnosi si\u0119 zazwyczaj do dzia\u0142a\u0144 maj\u0105cych na celu popraw\u0119 wygl\u0105du fizycznego, w tym estetyki twarzy, jako\u015bci sk\u00f3ry, sk\u0142adu cia\u0142a, wzrostu w\u0142os\u00f3w czy og\u00f3lnej atrakcyjno\u015bci. Obecnie nie istniej\u0105 dowody naukowe wskazuj\u0105ce, \u017ce Selank bezpo\u015brednio poprawia kt\u00f3r\u0105kolwiek z tych cech.<\/p>\n
Wi\u0119kszo\u015b\u0107 bada\u0144 nad Selank koncentrowa\u0142a si\u0119 na jego dzia\u0142aniu przeciwl\u0119kowym, neurochemicznym i poznawczym, a nie na efektach kosmetycznych [1\u20133]. Dost\u0119pne badania nie wykaza\u0142y, aby Selank stymulowa\u0142 syntez\u0119 kolagenu, zmienia\u0142 struktur\u0119 sk\u00f3ry, wspomaga\u0142 wzrost w\u0142os\u00f3w, zwi\u0119ksza\u0142 mas\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105 lub bezpo\u015brednio wp\u0142ywa\u0142 na sk\u0142ad cia\u0142a.<\/p>\n
Istnieje jednak kilka po\u015brednich czynnik\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 wyja\u015bnia\u0107 zainteresowanie Selank w spo\u0142eczno\u015bciach zajmuj\u0105cych si\u0119 popraw\u0105 wygl\u0105du. Przewlek\u0142y stres i l\u0119k mog\u0105 negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na jako\u015b\u0107 snu, mimik\u0119 twarzy, samopoczucie emocjonalne i og\u00f3lny wygl\u0105d. Badania z udzia\u0142em ludzi sugeruj\u0105, \u017ce Selank mo\u017ce redukowa\u0107 l\u0119k i poprawia\u0107 subiektywne samopoczucie bez wywo\u0142ywania istotnej sedacji [3]. Teoretycznie lepsza regulacja emocji i mniejszy poziom stresu mog\u0105 przyczynia\u0107 si\u0119 do bardziej wypocz\u0119tego i zrelaksowanego wygl\u0105du. Efekty te pozostaj\u0105 jednak spekulacyjne i nie by\u0142y formalnie oceniane jako rezultaty kosmetyczne w badaniach naukowych.<\/p>\n
Obecnie dost\u0119pne dane nie wspieraj\u0105 stosowania Selank jako peptydu kosmetycznego, przeciwstarzeniowego ani poprawiaj\u0105cego wygl\u0105d. Jego badane w\u0142a\u015bciwo\u015bci dotycz\u0105 przede wszystkim redukcji l\u0119ku, modulacji stresu i funkcji poznawczych, a nie bezpo\u015bredniej poprawy cech fizycznych.<\/p>\n
Tre\u015b\u0107 ma charakter wy\u0142\u0105cznie edukacyjny i informacyjny i nie powinna by\u0107 interpretowana jako porada medyczna, diagnoza, zalecenia terapeutyczne ani twierdzenia dotycz\u0105ce skuteczno\u015bci. Selank nie zosta\u0142 zatwierdzony przez ameryka\u0144sk\u0105 Agencj\u0119 \u017bywno\u015bci i Lek\u00f3w (FDA), Europejsk\u0105 Agencj\u0119 Lek\u00f3w (EMA) ani wi\u0119kszo\u015b\u0107 innych organ\u00f3w regulacyjnych do zastosowa\u0144 zwi\u0105zanych z kulturystyk\u0105, popraw\u0105 wynik\u00f3w sportowych, modyfikacj\u0105 libido, zastosowaniami kosmetycznymi lub jakimikolwiek innymi wskazaniami medycznymi. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 dost\u0119pnych danych pochodzi z bada\u0144 przedklinicznych oraz ograniczonej liczby bada\u0144 z udzia\u0142em ludzi, koncentruj\u0105cych si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na l\u0119ku, neuroregulacji i funkcjach poznawczych. Potrzebne s\u0105 dodatkowe, dobrze zaprojektowane badania kliniczne, aby wyja\u015bni\u0107, czy Selank wywiera mierzalny wp\u0142yw na wydolno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, dobrostan seksualny lub aspekty zwi\u0105zane z wygl\u0105dem.<\/p>\n
[1]<\/strong> Vyunova, T. V., Andreeva, L., Shevchenko, K., & Myasoedov, N. F. (2018). Peptide-based anxiolytics: The molecular aspects of heptapeptide Selank biological activity. Protein and Peptide Letters, 25<\/em>(10), 914\u2013923. https:\/\/doi.org\/10.2174\/0929866525666180925144642<\/a><\/span><\/p>\n [2]<\/strong> Levitskaya, N. G., Andreeva, L. A., Mezentseva, M. V., Shapoval, I. M., Podchernyaeva, R. Y., Shcherbenko, V. E., Potapova, L. A., Russu, L. I., Ershov, F. I., & Myasoedov, N. F. (2010). Intranasal administration of the peptide Selank regulates BDNF expression in the rat hippocampus in vivo. Doklady Biological Sciences, 431<\/em>, 79\u201382.<\/span><\/p>\n [3]<\/strong> Zozulia, A. A., Neznamov, G. G., Siuniakov, T. S., Kost, N. V., Gabaeva, M. V., Sokolov, O. Y., Serebriakova, E. V., Siranchieva, O. A., Andriushenko, A. V., Telesheva, E. S., Siuniakov, S. A., Smulevich, A. B., Myasoedov, N. F., & Seredenin, S. B. (2008). Efficacy and possible mechanisms of action of a new peptide anxiolytic Selank in the therapy of generalized anxiety disorders and neurasthenia. Zhurnal Nevrologii i Psikhiatrii imeni S.S. Korsakova, 108<\/em>(4), 38\u201348. https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18454096\/<\/a><\/span><\/p>\n [4]<\/strong> Zozulya, A. A., Kost, N. V., Sokolov, O. Y., Gabaeva, M. V., Grivennikov, I. A., Andreeva, L. N., Zolotarev, Y. A., Ivanov, S. V., Andryushchenko, A. V., Myasoedov, N. F., & Smulevich, A. B. (2001). The inhibitory effect of Selank on enkephalin-degrading enzymes as a possible mechanism of its anxiolytic activity. Bulletin of Experimental Biology and Medicine, 131<\/em>, 315\u2013317. https:\/\/doi.org\/10.1023\/A:1017979514274<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Apakah Selank Dapat Digunakan dalam Binaraga? Selank tidak secara umum diakui sebagai peptida yang digunakan dalam binaraga, karena belum terbukti secara langsung merangsang sintesis protein otot, meningkatkan\u2026<\/p>","protected":false},"author":7908,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[192],"tags":[],"class_list":["post-51225","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kategoria-selank","beh-no-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51225"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51225\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}