{"id":51161,"date":"2026-06-22T08:35:18","date_gmt":"2026-06-22T06:35:18","guid":{"rendered":"https:\/\/semaxpolska.com\/?p=51161"},"modified":"2026-06-20T16:49:08","modified_gmt":"2026-06-20T14:49:08","slug":"hur-fungerar-selank-och-vilka-kanslor-ger-det-effekter-verkan-och-studier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/jak-dziala-selank-i-jakie-daje-odczucia-efekty-dzialanie-i-badania\/","title":{"rendered":"Hur fungerar Selank och vilka k\u00e4nslor ger det? Effekter, verkan och studier"},"content":{"rendered":"<h2 data-section-id=\"1iri92i\" data-start=\"192\" data-end=\"226\">Jakie Odczucia Wywo\u0142uje Selank?<\/h2>\n<p data-start=\"228\" data-end=\"731\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 os\u00f3b stosuj\u0105cych Selank opisuje jego dzia\u0142anie jako stan wi\u0119kszego spokoju psychicznego, mniejszego napi\u0119cia oraz lepszej zdolno\u015bci radzenia sobie ze stresem, a nie uczucie sedacji czy euforii. Badania z udzia\u0142em ludzi wykaza\u0142y, \u017ce Selank wywo\u0142uje efekty przeciwl\u0119kowe, a jednocze\u015bnie wykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzm\u0119czeniowe i \u0142agodnie psychostymuluj\u0105ce. Sugeruje to, \u017ce u niekt\u00f3rych os\u00f3b mo\u017ce poprawia\u0107 jasno\u015b\u0107 my\u015blenia i zmniejsza\u0107 zm\u0119czenie psychiczne przy jednoczesnym \u0142agodzeniu l\u0119ku [1].<\/p>\n<p data-start=\"733\" data-end=\"1007\">W przeciwie\u0144stwie do tradycyjnych \u015brodk\u00f3w uspokajaj\u0105cych, Selank na og\u00f3\u0142 nie powoduje wyra\u017anej senno\u015bci ani pogorszenia funkcji poznawczych. Subiektywne odczucia s\u0105 cz\u0119sto opisywane jako \u201espokojna czujno\u015b\u0107\u201d \u2013 stan pomi\u0119dzy relaksacj\u0105 a zachowaniem pe\u0142nej koncentracji [1,2].<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1lwiswq\" data-start=\"1009\" data-end=\"1042\">Czy Selank Dzia\u0142a Natychmiast?<\/h2>\n<p data-start=\"1044\" data-end=\"1381\">Selank nie wydaje si\u0119 dzia\u0142a\u0107 natychmiastowo w taki sam spos\u00f3b jak szybko dzia\u0142aj\u0105ce benzodiazepiny. Niekt\u00f3re osoby zg\u0142aszaj\u0105 uczucie wi\u0119kszego spokoju kr\u00f3tko po podaniu, szczeg\u00f3lnie przy stosowaniu preparat\u00f3w donosowych, jednak badania kontrolowane sugeruj\u0105, \u017ce jego efekty mog\u0105 rozwija\u0107 si\u0119 stopniowo przy wielokrotnym podawaniu [1,2].<\/p>\n<p data-start=\"1383\" data-end=\"1594\">Dane eksperymentalne wskazuj\u0105, \u017ce Selank wp\u0142ywa na uk\u0142ady neuroprzeka\u017anikowe, ekspresj\u0119 gen\u00f3w i szlaki neurotroficzne. S\u0105 to procesy biologiczne, kt\u00f3re prawdopodobnie zachodz\u0105 stopniowo, a nie natychmiast [2,3].<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1cnr8e\" data-start=\"1596\" data-end=\"1634\">Czy Selank Powoduje Uczucie \u201eHaju\u201d?<\/h2>\n<p data-start=\"1636\" data-end=\"1909\">Obecnie nie ma dowod\u00f3w wskazuj\u0105cych, \u017ce Selank wywo\u0142uje eufori\u0119, odurzenie lub psychoaktywne uczucie \u201ehaju\u201d. W badaniach na ludziach Selank opisywany jest jako peptyd o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach przeciwl\u0119kowych i wspieraj\u0105cych funkcje poznawcze, a nie jako substancja rekreacyjna [1].<\/p>\n<p data-start=\"1911\" data-end=\"2085\">Dost\u0119pne dane sugeruj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce Selank nie wykazuje wielu cech charakterystycznych dla substancji nadu\u017cywanych, takich jak silna sedacja, uzale\u017cnienie czy odurzenie [1,2].<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1rg40o1\" data-start=\"2087\" data-end=\"2120\">Czy Selank Jest Niebezpieczny?<\/h2>\n<p data-start=\"2122\" data-end=\"2419\">Obecne badania sugeruj\u0105, \u017ce Selank charakteryzuje si\u0119 korzystnym profilem bezpiecze\u0144stwa zar\u00f3wno w badaniach na zwierz\u0119tach, jak i z udzia\u0142em ludzi. Badania kliniczne zazwyczaj wskazuj\u0105 na dobr\u0105 tolerancj\u0119 i brak wielu dzia\u0142a\u0144 niepo\u017c\u0105danych typowych dla konwencjonalnych lek\u00f3w przeciwl\u0119kowych [1].<\/p>\n<p data-start=\"2421\" data-end=\"2689\">Nale\u017cy jednak podkre\u015bli\u0107, \u017ce dane dotycz\u0105ce ludzi s\u0105 nadal ograniczone, a d\u0142ugoterminowe badania bezpiecze\u0144stwa nie zosta\u0142y jeszcze przeprowadzone. Chocia\u017c obecne dowody nie wskazuj\u0105 na istotne zagro\u017cenia, potrzebne s\u0105 dalsze badania, aby wyci\u0105gn\u0105\u0107 ostateczne wnioski.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"2mcoxq\" data-start=\"2691\" data-end=\"2720\">Czy Selank Jest Skuteczny?<\/h2>\n<p data-start=\"2722\" data-end=\"3093\">Opublikowane badania z udzia\u0142em ludzi sugeruj\u0105, \u017ce Selank mo\u017ce by\u0107 skuteczny w \u0142agodzeniu objaw\u00f3w zwi\u0105zanych z l\u0119kiem i stresem. W randomizowanym badaniu przeprowadzonym u pacjent\u00f3w z uog\u00f3lnionym zaburzeniem l\u0119kowym i neurasteni\u0105 Selank wykaza\u0142 dzia\u0142anie przeciwl\u0119kowe por\u00f3wnywalne do medazepamu, a jednocze\u015bnie zmniejsza\u0142 uczucie zm\u0119czenia i os\u0142abienia psychicznego [1].<\/p>\n<p data-start=\"3095\" data-end=\"3297\">Badania na zwierz\u0119tach dodatkowo potwierdzaj\u0105 jego profil przeciwl\u0119kowy poprzez mechanizmy zwi\u0105zane z modulacj\u0105 receptor\u00f3w GABA, regulacj\u0105 metabolizmu enkefalin i wp\u0142ywem na szlaki neurotroficzne [2,4].<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1wxha5e\" data-start=\"3299\" data-end=\"3339\">Czy Mo\u017cna Stosowa\u0107 Selank Codziennie?<\/h2>\n<p data-start=\"3341\" data-end=\"3637\">W kilku badaniach klinicznych Selank podawano wielokrotnie przez okre\u015blone okresy leczenia i odnotowano dobr\u0105 tolerancj\u0119 [1]. Obecnie nie istniej\u0105 jednak d\u0142ugoterminowe badania kliniczne okre\u015blaj\u0105ce optymalny schemat codziennego stosowania ani oceniaj\u0105ce skutki d\u0142ugotrwa\u0142ego, ci\u0105g\u0142ego podawania.<\/p>\n<p data-start=\"3639\" data-end=\"3772\">Ze wzgl\u0119du na ograniczon\u0105 liczb\u0119 danych nie mo\u017cna obecnie okre\u015bli\u0107 idealnego czasu trwania ani cz\u0119stotliwo\u015bci codziennego stosowania.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"j1n38w\" data-start=\"3774\" data-end=\"3812\">Czy Mo\u017cna Stosowa\u0107 Selank Dora\u017anie?<\/h2>\n<p data-start=\"3814\" data-end=\"4087\">Przeciwl\u0119kowe w\u0142a\u015bciwo\u015bci Selank sprawiaj\u0105, \u017ce niekt\u00f3re osoby rozwa\u017caj\u0105 jego stosowanie w okresach zwi\u0119kszonego stresu lub l\u0119ku. Jednak badania kontrolowane ocenia\u0142y przede wszystkim schematy wielokrotnego podawania, a nie stosowanie okazjonalne lub \u201ew razie potrzeby\u201d [1].<\/p>\n<p data-start=\"4089\" data-end=\"4259\">Dlatego, cho\u0107 stosowanie dora\u017ane mo\u017ce by\u0107 teoretycznie mo\u017cliwe, obecnie brakuje bada\u0144 pozwalaj\u0105cych stwierdzi\u0107, czy daje ono por\u00f3wnywalne efekty do regularnego podawania.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"w9fllf\" data-start=\"4261\" data-end=\"4307\">Czy Selank Mo\u017cna Podawa\u0107 w Formie Iniekcji?<\/h2>\n<p data-start=\"4309\" data-end=\"4547\">Tak. Selank mo\u017ce by\u0107 przygotowany do podawania we wstrzykni\u0119ciach, a preparaty iniekcyjne s\u0105 dost\u0119pne u niekt\u00f3rych dostawc\u00f3w peptyd\u00f3w. Jednak wi\u0119kszo\u015b\u0107 literatury naukowej dotyczy Selank podawanego donosowo, a nie w formie iniekcji [2,3].<\/p>\n<p data-start=\"4549\" data-end=\"4733\">Obecnie nie ma solidnych bada\u0144 klinicznych bezpo\u015brednio por\u00f3wnuj\u0105cych Selank podawany we wstrzykni\u0119ciach i donosowo ani dowod\u00f3w wskazuj\u0105cych na przewag\u0119 jednej drogi podania nad drug\u0105.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1cgihte\" data-start=\"4735\" data-end=\"4760\">Jak Podaje Si\u0119 Selank?<\/h2>\n<p data-start=\"4762\" data-end=\"5035\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 opublikowanych bada\u0144 stosowa\u0142a Selank donosowo. Ta droga podania zosta\u0142a wybrana, poniewa\u017c mo\u017ce u\u0142atwia\u0107 dotarcie peptydu do o\u015brodkowego uk\u0142adu nerwowego poprzez szlaki w\u0119chowe i nerwu tr\u00f3jdzielnego, jednocze\u015bnie omijaj\u0105c degradacj\u0119 w przewodzie pokarmowym [2,3].<\/p>\n<p data-start=\"5037\" data-end=\"5194\">Chocia\u017c istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c preparaty do iniekcji, podanie donosowe pozostaje najlepiej przebadan\u0105 metod\u0105 i posiada obecnie najsilniejsze potwierdzenie naukowe.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"13u8295\" data-start=\"5196\" data-end=\"5234\">Czy Aerozol Donosowy Selank Dzia\u0142a?<\/h2>\n<p data-start=\"5236\" data-end=\"5545\">Wi\u0119kszo\u015b\u0107 dowod\u00f3w potwierdzaj\u0105cych aktywno\u015b\u0107 biologiczn\u0105 Selank pochodzi z bada\u0144 wykorzystuj\u0105cych podanie donosowe. Badania na ludziach i zwierz\u0119tach wykaza\u0142y wp\u0142yw na l\u0119k, regulacj\u0119 neurochemiczn\u0105, ekspresj\u0119 gen\u00f3w i ekspresj\u0119 czynnika neurotroficznego pochodzenia m\u00f3zgowego (BDNF) po podaniu donosowym [1\u20133].<\/p>\n<p data-start=\"5547\" data-end=\"5742\">Chocia\u017c nadal potrzebne s\u0105 dodatkowe badania kliniczne na du\u017c\u0105 skal\u0119, donosowy Selank jest obecnie form\u0105 posiadaj\u0105c\u0105 najwi\u0119ksz\u0105 ilo\u015b\u0107 danych naukowych potwierdzaj\u0105cych jego dzia\u0142anie biologiczne.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1sapfus\" data-start=\"5744\" data-end=\"5775\">Czy Selank Wp\u0142ywa na Libido?<\/h2>\n<p data-start=\"5777\" data-end=\"5886\">Obecnie nie ma bada\u0144 klinicznych, kt\u00f3re bezpo\u015brednio ocenia\u0142yby wp\u0142yw Selank na funkcje seksualne lub libido.<\/p>\n<p data-start=\"5888\" data-end=\"6147\">Poniewa\u017c l\u0119k i przewlek\u0142y stres mog\u0105 negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na dobrostan seksualny, niekt\u00f3re osoby mog\u0105 odczuwa\u0107 po\u015bredni\u0105 popraw\u0119 libido, je\u015bli ich objawy l\u0119kowe ulegn\u0105 zmniejszeniu. Nie ma jednak dowod\u00f3w na to, \u017ce Selank bezpo\u015brednio zwi\u0119ksza lub obni\u017ca libido.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1hdhnm0\" data-start=\"6149\" data-end=\"6178\">Czy Selank Obni\u017ca Hamulce?<\/h2>\n<p data-start=\"6180\" data-end=\"6378\">Selank wykazuje dzia\u0142anie przeciwl\u0119kowe bez wywo\u0142ywania wyra\u017anej sedacji czy pogorszenia funkcji poznawczych, kt\u00f3re cz\u0119sto obserwuje si\u0119 przy stosowaniu wielu tradycyjnych lek\u00f3w przeciwl\u0119kowych [1].<\/p>\n<p data-start=\"6380\" data-end=\"6567\">Obecnie nie ma dowod\u00f3w sugeruj\u0105cych, \u017ce Selank powoduje odhamowanie, impulsywno\u015b\u0107 lub zaburzenia zachowania podobne do tych obserwowanych po alkoholu lub niekt\u00f3rych lekach uspokajaj\u0105cych.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1jjva6\" data-start=\"6569\" data-end=\"6603\">Czy Selank Dzia\u0142a Jak Diazepam?<\/h2>\n<p data-start=\"6605\" data-end=\"6933\">Badania z udzia\u0142em ludzi wykaza\u0142y, \u017ce skuteczno\u015b\u0107 przeciwl\u0119kowa Selank by\u0142a por\u00f3wnywalna do medazepamu, nale\u017c\u0105cego do grupy benzodiazepin [1]. Jednocze\u015bnie badacze odnotowali, \u017ce Selank wykazywa\u0142 w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzm\u0119czeniowe i \u0142agodnie psychostymuluj\u0105ce oraz nie powodowa\u0142 wielu efekt\u00f3w sedacyjnych typowych dla benzodiazepin.<\/p>\n<p data-start=\"6935\" data-end=\"7095\">Dlatego, mimo \u017ce Selank mo\u017ce zmniejsza\u0107 l\u0119k w spos\u00f3b por\u00f3wnywalny do diazepamu u niekt\u00f3rych os\u00f3b, subiektywne odczucia po jego zastosowaniu wydaj\u0105 si\u0119 odmienne.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"rantpk\" data-start=\"7097\" data-end=\"7137\">Czy Selank Dzia\u0142a Jak Benzodiazepina?<\/h2>\n<p data-start=\"7139\" data-end=\"7307\">Nie do ko\u0144ca. Chocia\u017c Selank wp\u0142ywa na sygnalizacj\u0119 GABAergiczn\u0105 i wykazuje dzia\u0142anie przeciwl\u0119kowe, jego efekty r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 od dzia\u0142ania tradycyjnych benzodiazepin [2].<\/p>\n<p data-start=\"7309\" data-end=\"7515\">Obecne dowody sugeruj\u0105, \u017ce Selank mo\u017ce \u0142agodzi\u0107 l\u0119k przy jednoczesnym powodowaniu mniejszej sedacji, s\u0142abszego rozlu\u017anienia mi\u0119\u015bni i mniejszego upo\u015bledzenia funkcji poznawczych ni\u017c klasyczne benzodiazepiny.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"r7lpbi\" data-start=\"7517\" data-end=\"7546\">Na Co Mo\u017ce Pomaga\u0107 Selank?<\/h2>\n<p data-start=\"7548\" data-end=\"7818\">Najsilniejsze dowody naukowe dotycz\u0105 potencjalnej roli Selank w redukcji l\u0119ku i modulacji odpowiedzi na stres. Badania sugeruj\u0105 r\u00f3wnie\u017c mo\u017cliwe korzy\u015bci zwi\u0105zane z funkcjami poznawczymi, neuroprotekcj\u0105, regulacj\u0105 BDNF i szersz\u0105 modulacj\u0105 proces\u00f3w neurochemicznych [1\u20134].<\/p>\n<p data-start=\"7820\" data-end=\"7928\">Wiele z tych potencjalnych zastosowa\u0144 pozostaje jednak na etapie bada\u0144 i wymaga wi\u0119kszych bada\u0144 klinicznych.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"115vjar\" data-start=\"7930\" data-end=\"7959\">Czy Selank Jest Nootropem?<\/h2>\n<p data-start=\"7961\" data-end=\"8150\">Selank jest cz\u0119sto klasyfikowany jako peptyd nootropowy, poniewa\u017c badania eksperymentalne sugeruj\u0105 jego potencjalny wp\u0142yw na funkcje poznawcze, neuroplastyczno\u015b\u0107 i odporno\u015b\u0107 na stres [2,3].<\/p>\n<p data-start=\"8152\" data-end=\"8359\">W przeciwie\u0144stwie do tradycyjnych nootrop\u00f3w, kt\u00f3re koncentruj\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na poprawie uwagi lub pami\u0119ci, efekty poznawcze Selank mog\u0105 wynika\u0107 po\u015brednio z jego dzia\u0142ania przeciwl\u0119kowego i neuroregulacyjnego.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"rxx4h4\" data-start=\"8361\" data-end=\"8389\">Czy Selank Jest Peptydem?<\/h2>\n<p data-start=\"8391\" data-end=\"8480\">Tak. Selank jest syntetycznym heptapeptydem zbudowanym z siedmiu aminokwas\u00f3w o sekwencji:<\/p>\n<p data-start=\"8482\" data-end=\"8528\"><strong data-start=\"8482\" data-end=\"8523\">Thr-Lys-Pro-Arg-Pro-Gly-Pro (TKPRPGP)<\/strong> [5].<\/p>\n<p data-start=\"8530\" data-end=\"8670\">Zosta\u0142 opracowany jako analog peptydu tuftsyny i jest badany pod k\u0105tem w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwl\u0119kowych, neuroregulacyjnych i immunomoduluj\u0105cych.<\/p>\n<h3>Zastrze\u017cenie<\/h3>\n<p>Tre\u015b\u0107 ma wy\u0142\u0105cznie charakter edukacyjny i informacyjny oraz nie powinna by\u0107 interpretowana jako porada medyczna, diagnoza, leczenie ani profesjonalne zalecenia medyczne. Selank nie zosta\u0142 zatwierdzony przez ameryka\u0144sk\u0105 Agencj\u0119 \u017bywno\u015bci i Lek\u00f3w (FDA) ani Europejsk\u0105 Agencj\u0119 Lek\u00f3w (EMA) do leczenia l\u0119ku, zaburze\u0144 poznawczych ani \u017cadnego innego schorzenia. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 dost\u0119pnych danych pochodzi z bada\u0144 przedklinicznych oraz ograniczonej liczby bada\u0144 z udzia\u0142em ludzi. Konieczne s\u0105 dalsze, dobrze zaprojektowane badania kliniczne, aby lepiej okre\u015bli\u0107 skuteczno\u015b\u0107, bezpiecze\u0144stwo oraz d\u0142ugoterminowe dzia\u0142anie Selank.<\/p>\n<h4 data-section-id=\"1g5aw3h\" data-start=\"8356\" data-end=\"8369\">References<\/h4>\n<p data-start=\"8371\" data-end=\"8893\"><span style=\"font-size: 10pt;\"><strong data-start=\"8371\" data-end=\"8378\">[1]<\/strong> Zozulia, A. A., Neznamov, G. G., Siuniakov, T. S., Kost, N. V., Gabaeva, M. V., Sokolov, O. Y., Serebriakova, E. V., Siranchieva, O. A., Andriushenko, A. V., Telesheva, E. S., Siuniakov, S. A., Smulevich, A. B., Myasoedov, N. F., &amp; Seredenin, S. B. (2008). Efficacy and possible mechanisms of action of a new peptide anxiolytic Selank in the therapy of generalized anxiety disorders and neurasthenia. <em data-start=\"8780\" data-end=\"8840\">Zhurnal Nevrologii i Psikhiatrii imeni S.S. Korsakova, 108<\/em>(4), 38\u201348. <a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18454096\/\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"8852\" data-end=\"8893\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18454096\/<\/a><\/span><\/p>\n<p data-start=\"8895\" data-end=\"9166\"><span style=\"font-size: 10pt;\"><strong data-start=\"8895\" data-end=\"8902\">[2]<\/strong> Vyunova, T. V., Andreeva, L., Shevchenko, K., &amp; Myasoedov, N. F. (2018). Peptide-based anxiolytics: The molecular aspects of heptapeptide Selank biological activity. <em data-start=\"9069\" data-end=\"9102\">Protein and Peptide Letters, 25<\/em>(10), 914\u2013923. <a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.2174\/0929866525666180925144642\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"9117\" data-end=\"9166\">https:\/\/doi.org\/10.2174\/0929866525666180925144642<\/a><\/span><\/p>\n<p data-start=\"9168\" data-end=\"9511\"><span style=\"font-size: 10pt;\"><strong data-start=\"9168\" data-end=\"9175\">[3]<\/strong> Levitskaya, N. G., Andreeva, L. A., Mezentseva, M. V., Shapoval, I. M., Podchernyaeva, R. Y., Shcherbenko, V. E., Potapova, L. A., Russu, L. I., Ershov, F. I., &amp; Myasoedov, N. F. (2010). Intranasal administration of the peptide Selank regulates BDNF expression in the rat hippocampus in vivo. <em data-start=\"9469\" data-end=\"9503\">Doklady Biological Sciences, 431<\/em>, 79\u201382.<\/span><\/p>\n<p data-start=\"9513\" data-end=\"9938\"><span style=\"font-size: 10pt;\"><strong data-start=\"9513\" data-end=\"9520\">[4]<\/strong> Zozulya, A. A., Kost, N. V., Sokolov, O. Y., Gabaeva, M. V., Grivennikov, I. A., Andreeva, L. N., Zolotarev, Y. A., Ivanov, S. V., Andryushchenko, A. V., Myasoedov, N. F., &amp; Smulevich, A. B. (2001). The inhibitory effect of Selank on enkephalin-degrading enzymes as a possible mechanism of its anxiolytic activity. <em data-start=\"9836\" data-end=\"9888\">Bulletin of Experimental Biology and Medicine, 131<\/em>, 315\u2013317. <a class=\"decorated-link cursor-pointer\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"9899\" data-end=\"9938\">https:\/\/doi.org\/10.1023\/A:1017979514274<\/a><\/span><\/p>\n<p data-start=\"9940\" data-end=\"10086\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><span style=\"font-size: 10pt;\"><strong data-start=\"9940\" data-end=\"9947\">[5]<\/strong> PubChem. (2026). <em data-start=\"9965\" data-end=\"9990\">Selank (CID: 11765600).<\/em> National Center for Biotechnology Information. <a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/pubchem.ncbi.nlm.nih.gov\/compound\/Selank\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"10038\" data-end=\"10086\" data-is-last-node=\"\">https:\/\/pubchem.ncbi.nlm.nih.gov\/compound\/Selank<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vilka k\u00e4nslor framkallar Selank? De flesta som anv\u00e4nder Selank beskriver dess effekt som ett tillst\u00e5nd av st\u00f6rre psykiskt lugn, mindre sp\u00e4nning och en b\u00e4ttre f\u00f6rm\u00e5ga att hantera stress, och...<\/p>","protected":false},"author":7908,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[192],"tags":[],"class_list":["post-51161","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kategoria-selank","beh-no-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7908"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51161"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51161\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioevidencehub.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}